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Van der Poel también domina la París Roubaix 2024
La apuesta más segura en la historia de las apuestas, tan segura como apostar a que el sol saldrá mañana, era que Mathieu van der Poel (Alpecin-Deceuninck) ganaría la París-Roubaix 2024. Era algo seguro no sólo porque es un talento único en una generación, quizás…
Juan Ayuso gobierna en el caos
La Itzulia no transcurrió según el guión previsto. Últimamente, cuando Vingegaard, Roglic y Evenepoel están presentes en una vuelta por etapas el resultado suele ser previsible. Alguno de los tres se lleva el triunfo. La Itzulia 2024 fue diferente y puede cambiar el curso de…
El Ineos confía en los jóvenes
Ha sido un comienzo mediocre de la temporada 2024 para los otrora poderoso Team INEOS, que bajo el nombre de Team Sky fueron los señores indiscutibles de las carreras en ruta de 2012 a 2019. En ese lapso de ocho años, ganaron siete veces el…
Cardio o fuerza ¿Qué es lo mejor para la salud?
Sabemos que el ejercicio ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Pero ¿cuál es la mejor manera de combinar el entrenamiento de fuerza y el aeróbico para obtener el máximo beneficio? Los investigadores decidieron averiguarlo en uno de los mayores ensayos de ejercicio…
Cinco ferias de ciclismo que visitar en 2024
No hay nada mejor que montar en bicicleta. De eso no hay duda. Sin embargo, lo segundo es estar rodeado de bicicletas, echar un vistazo a los mejores productos del sector y conseguir ofertas excepcionales mientras disfrutas de tu pasatiempo favorito. No hay mejor manera…
Pogacar acrecienta su leyenda en la Volta 2024
Con Tadej Pogacar los números son sencillos. Desde que se vistió de amarillo en París en 2020, cada vez que se pone un dorsal en una vuelta por etapas acaba ganando. Solo se escapan a su poder los Tour de 2022 y 2023, en los…
El Mundial de Gravel 2024 aterriza en Flandes – Recorridos
Flandes, la región más ciclistas del mundo, será el escenario del Mundial de Gravel 2024, que llega a su tercera edición convertido ya en un espectáculo con color propio. La cita para todas las categorías será el sábado 5 y el domingo 6 de octubre.…
Cinco errores a evitar después de entrenar en bici
Buen trabajo. Ha sido otro entrenamiento de calidad y lo has subido a redes. Ahora, todo lo que tienes que hacer es comprobar tus estadísticas de Strava y reflexionar sobre tu recorrido. Mira qué aspectos puedes mejorar. No hay nada más importante que esto. ¿O…
La Volta 2024, coto de caza de Tadej Pogacar
La Itzulia de 2021, donde sucumbió a Roglic y Vingegaard (entonces ambos en Jumbo), ha sido la única carrera de una semana que se ha resistido a Tadej Pogacar desde que debutó en profesionales en 2019. El resto, victorias. El Príncipe quiere poner su nombre…
La Vuelta Femenina 2024 encuentra su modelo
En poco más de un mes y medio, el próximo 28 de abril, el pelotón de La Vuelta Femenina 2024 by Carrefour comenzará a rodar por las calles de Valencia. Será con una contrarreloj por equipos, igual que en 2023 y ocho días después, el…
¿Cómo saber cuando lubricar la cadena de la bicicleta?
Es una pregunta habitual no sólo entre los ciclistas principiantes. No te preocupes si no conoces todas las señales que indican que una cadena necesita lubricación, basta con que lo hagas regularmente después de un determinado número de kilómetros. Aquí tienes todo lo que necesitas…
Las pioneras de la industria del ciclismo
La historia del ciclismo es una historia de innovación, aventura y libertad. Desde los toscos velocípedos de la década de 1860 hasta las elegantes máquinas de alta tecnología de hoy en día, la bicicleta ha experimentado una notable evolución. Sin embargo, junto a este progreso,…