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Todas las colinas llevan a Lieja
Los cinco Monumentos del ciclismo tienen más de 100 años de historia y siempre han variado el recorrido. Solo la Milán Sanremo, por su configuración logística, admite muy pocos cambios. La París Roubaix ya no sale de París, sino de Compiegne y va modificando algunos…
La logística del Alpecin–Deceuninck: Los coches en la Lieja-Bastogne-Lieja
La legendaria Lieja-Bastogne-Lieja, también conocida como La Doyenne, “La Vieja Dama”, es el más antiguo de los cinco Monumentos se disputa en la región belga de las Ardenas, famosa por su perfil montañoso, lo que se traduce en subidas de infarto y en carreras muy…
Martin Jahn: “El Tour de Francia es un testimonio de la fiabilidad y el rendimiento de los vehículos Škoda”.
A menudo se encuentra cerca de la acción, viendo el Tour de Francia desde la barrera, no sólo por deber profesional, sino porque está completamente cautivado por la atmósfera del mayor evento ciclista del mundo. “Es incomparable, como nuestra colaboración con A.S.O.”, afirma con una…
Mejora tu nivel con entrenamiento de grupeta
¿Sientes que te has estancado? ¿Buscas una forma de pasar al siguiente nivel? El ciclismo es un gran deporte en solitario y muchos de nosotros lo disfrutamos. Pero hay pocas cosas que te hagan crecer más rápido como ciclista que formar parte de un grupo…
Como puede mejorar un ciclista sin objetivos
¿No te has propuesto nada para el Año Nuevo? ¿No tienes récords personales que sueñas con batir? ¿Ningún podio por el que luchar? Algunos pensarán que estás loco por no tener objetivos ciclistas. Pero nosotros creemos que puedes ser un ciclista de éxito que mejora…
¿Te puedes fiar de los datos de esfuerzo y recuperación de tu ‘Garmin’?
Los wearables inteligentes han demostrado ser bastante precisos en varias métricas útiles, como la variabilidad de la frecuencia cardiaca o la frecuencia cardiaca en reposo. Sin embargo, la mayoría de ellos ofrecen otras métricas que se derivan de algoritmos propios. Los datos de esfuerzo y…
Van der Poel también domina la París Roubaix 2024
La apuesta más segura en la historia de las apuestas, tan segura como apostar a que el sol saldrá mañana, era que Mathieu van der Poel (Alpecin-Deceuninck) ganaría la París-Roubaix 2024. Era algo seguro no sólo porque es un talento único en una generación, quizás…
Juan Ayuso gobierna en el caos
La Itzulia no transcurrió según el guión previsto. Últimamente, cuando Vingegaard, Roglic y Evenepoel están presentes en una vuelta por etapas el resultado suele ser previsible. Alguno de los tres se lleva el triunfo. La Itzulia 2024 fue diferente y puede cambiar el curso de…
El Ineos confía en los jóvenes
Ha sido un comienzo mediocre de la temporada 2024 para los otrora poderoso Team INEOS, que bajo el nombre de Team Sky fueron los señores indiscutibles de las carreras en ruta de 2012 a 2019. En ese lapso de ocho años, ganaron siete veces el…
Cardio o fuerza ¿Qué es lo mejor para la salud?
Sabemos que el ejercicio ayuda a reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares. Pero ¿cuál es la mejor manera de combinar el entrenamiento de fuerza y el aeróbico para obtener el máximo beneficio? Los investigadores decidieron averiguarlo en uno de los mayores ensayos de ejercicio…
Cinco ferias de ciclismo que visitar en 2024
No hay nada mejor que montar en bicicleta. De eso no hay duda. Sin embargo, lo segundo es estar rodeado de bicicletas, echar un vistazo a los mejores productos del sector y conseguir ofertas excepcionales mientras disfrutas de tu pasatiempo favorito. No hay mejor manera…
Pogacar acrecienta su leyenda en la Volta 2024
Con Tadej Pogacar los números son sencillos. Desde que se vistió de amarillo en París en 2020, cada vez que se pone un dorsal en una vuelta por etapas acaba ganando. Solo se escapan a su poder los Tour de 2022 y 2023, en los…